lunes, 30 de septiembre de 2013

Las fuentes de la autoestima

Cuando nos va bien en la escuela nos sentimos bien con nosotros mismos y con nuestra capacidad. Nos sentimos competentes y capaces. Cuando no aprobamos el curso nos sentimos incapaces o estúpidos y dejamos de intentarlo. También marca una diferencia la clase de refuerzo que ser recibe en la escuela. Un padre o un maestro que nos estimula para que mejoremos y recompensa nuestros esfuerzos, ayuda al niño a recorrer el camino hacia la autoestima. Las exigencias de perfección sólo sirven para corroer nuestra sensación del propio valor.

La inseguridad de la adolescencia puede producir los primeros sentimientos de timidez o aumentar los que ya tenemos. La escuela secundaria puede resultar muy dura. Ser aceptados por los compañeros lo es TODO, como reconocen las personas tímidas.

Las reacciones que profesores o padres han tenido con nosotros en la adolescencia nos pueden marcar en la etapa adulta. Así, si un profesor nos ha llamado "estúpidos" delante de toda la clase cuando hemos participado, seguramente no participaremos más. Si has tenido unos padres sobreprotectores, te dará miedo a enfrentarte a situaciones nuevas, o si han etiquetado de "tímido" es más fácil que se fortalezca la conducta tímida. La timidez también surge de las bromas y el ridículo. Las preocupaciones por el aspecto físico y la idea del rechazo o la humillación también se mencionaron son con frecuencia factores inductores de la timidez.



No hay comentarios:

Publicar un comentario