Evitar sentirse agobiado con una nueva relación

La revista E How Español da consejos para evitar sentirte agobiado/ a cuando empiezas con una pareja.  Pasar el tiempo juntos ayuda a que las parejas se acerquen, pero pasar demasiado tiempo juntos puede hacerlos sentir agobiados. Al tratar de determinar cómo manejar una relación que se está moviendo demasiado rápido, debes comenzar por examinar lo que quieres de la relación y luego hablar con tu pareja.

1 - Examina tu relación y determina lo que deseas de tu pareja. Si quieres a alguien para salir de la ciudad pero a tu pareja le gusta permanecer en ella, tal vez los dos no sean muy compatibles. Saber lo que quieres de una relación te permitirá determinar si tu pareja es una buena opción para ti.

2 - Determina la cantidad de tiempo que puedes permanecer con tu pareja sin sentirte abrumada o asfixiada. Si te encuentras con tu pareja todos los días, haz planes con los amigos para que tengas una razón para no pasar la noche juntos. Sé abierta con tu pareja y explícale que necesitas un poco de espacio.

3 - Establece una cantidad mínima de tiempo para que tú y tu pareja deban salir antes de considerar ciertas acciones. Por ejemplo, determina un mínimo de tres meses antes de que tu pareja pueda pasar más de dos noches a la semana en tu casa, o un mínimo de seis meses antes de considerar convivir con él. Seguir pautas puede ayudarte a prevenir la sensación de sentirte presionada por avanzar más rápido en tu relación y hacerte sentir más cómoda.

4 - Habla con tu pareja acerca de lo que quiere de la relación. Tu compañero puede tener una impresión equivocada de lo que buscas y ha provocado que avance más rápido de lo que puede ser más cómodo. La comunicación es la clave en una relación saludable y hablar de tus problemas evitará cualquier malentendido.

5 - Busca el consejo de amigos o familiares que han pasado por una experiencia similar. La gente con la que compartes tus preocupaciones puede darte consejos que influirán en ti.

6 - Pregúntate a ti misma si realmente la relación se está moviendo demasiado rápido o si solo tienes miedo acerca de ser herida de nuevo. La experiencia de tus relaciones pasadas puede afectar a las futuras si no evalúas honestamente tus sentimientos. No dejes que una mala relación anterior arruine lo que podría ser una muy buena en el futuro.

También en el amor, la paciencia es la madre de la ciencia

También en el amor, la paciencia es la madre de la ciencia

Hoy en día el tema del amor es, me parece a mí, más complicado que en la época de nuestros padres. La mayoría de ellos han sido pareja toda su vida, a pesar de las peleas y desavenencias. Algunos están juntos por amor, y otros simplemente por comodidad, costumbre, pereza o por no tener independencia económica.

La cuestión es que nuestra generación afronta un gran número de divorcios (En España se producen 7 rupturas por cada 10 matrimonios (ver La Vanguardia), pero no ésto no quiere decir que nuestra vida sentimental haya acabado. Seguimos queriendo ser deseados, enamorar, compartir el tiempo con nuestra alma gemela, que en alguna parte debe estar. :)

Nos apuntamos a redes sociales, de citas, de actividades, y conocemos a multitud de personas que, en su gran mayoría, no se corresponden a la imagen que nos habíamos hecho de ella: el chico de la foto era más guapo, más joven, con menos kilos. Nos encontramos con gente que sólo busca sexo y con otros que no saben lo que buscan. Muchos están acostumbrados a vivir solos durante años, sin tener compromiso de pareja, y sentirse "ligados" a alguien les da pavor. Otros están tocados del ala y son más raros que un perro verde.

Por otro lado, puede sonar la flauta y de repente encontrarnos con que hemos conocido a una persona que se distingue especialmente del resto, y suele ser por su manera de ser, no por su físico. Quizás te atraiga por su sentido del humor, su seguridad, personalidad, generosidad e incluso por ideas políticas. O a lo mejor sea porque además compartís aficiones y maneras de pasar el tiempo libre. Hasta tener una situación económica parecida puede unir o alejar, y más cuando te plantas en los 50 años. A esta edad nos lo pensamos bien antes de iniciar una relación con alguien que está en el paro. Incluso me atrevería a decir que tener un nivel de inteligencia parecido (que no de formación académica) también une.

Pongamos el caso de que hemos encontrado a esa persona que nos atrae irremediablemente...cómo conseguir que todo ese cóctel químico que tanta euforia nos produce, perdure en el tiempo?

Paciencia, es la respuesta, tranquilidad. No presiones, no exijas, no intentes hacer sufrir al otro porque no te da su tiempo. Deja que esta persona te vaya conociendo, que sea ella misma la que quiera estar contigo. Y no juegues a que adivine tus pensamientos. Si deseas pasar el domingo a su lado, díselo, proponle un plan que creas que le puede gustar, pero tampoco te enfades si no lo acepta. Sé asertivo, pide o expresa lo que quieres y sientes sin ofender ni exigir.

Os estáis conociendo, no apresures las cosas. Si ella  (o él) está también flirteando con otras personas, lo dejará de hacer cuando confíe en ti, no te agobies. Lo peor que puedes hacer es sacar tu lado oscuro, de rencor y reproches, y echar a perder todo lo construido hasta entonces por tu impaciencia.

Y tú, que opinas? En tu experiencia, cómo se ha echado a perder una relación que estaba empezando?

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Por qué no te contestan un whatsapp.

He buscado por internet, y creo que el motivo de por qué no contestan está claro. He decir que la explicación que se da a continuación vale lo mismo para hombres que para mujeres.


Las mujeres intensas o demasiado insistentes nos ahuyentan y los hombres no solemos disculparnos con alguien que nos exige hacer algo que no queremos, mucho menos cambiamos por ellas. Cuando uno no contesta sus mensajes no se trata de falta de tiempo, batería, crédito o atención, sino de una sola cosa: no nos interesa hacerlo. 

Si de verdad creen que existen infinitos motivos por los que no les contestamos se equivocan, las razones son pocas, concisas y directas. Y creo que si las conocieran y aceptaran de una vez por todas, ustedes dejarían de sufrir tanto y todos podríamos divertirnos más.  Aún el empresario más exitoso del país tiene 5 minutos para ir al baño o tomar un vaso con agua, mismos que podría ocupar para responderte un mensaje.

Es imposible que en 24 horas un hombre no encuentre 3 segundos para desbloquear el celular y escribir 4 letras para saludarte. Dejen de justificar nuestra nula respuesta con el "poco tiempo" que tengamos. Si nosotros queremos hablar con ustedes eso será una prioridad y claro que tendremos tiempo para hacerlo.

No confundan un mensaje en la madrugada con algo como "quiero verte", con la esperada respuesta que soñaban. Claramente, tanto el horario como la intención del mensaje llevan una connotación sexual bastante obvia. Si nosotros queremos salir con una chica, no la citamos a la mitad de la madrugada y menos para que venga a nuestro departamento. Planeamos algo especial y por supuesto, primero pasamos algunos días hablando por mensajes con ella. 

Sé sincera y si sólo te contestan cuando hay posibilidad de acostarse contigo, lo último que él quiere es tener una relación seria. No querer una relación seria no tiene nada que ver con ustedes. El momento que estemos atravesando, en todos aspectos, es el que nos pauta el "sí" o el "no" para buscar algo formal. No esperamos que sean diferentes o mejores, simplemente no es el momento correcto para nosotros.

Dejen de agobiarse con todo lo que hacen y dejan de hacer para parecer la mujer perfecta ante un hombre. Si él no se encuentra en un momento de seguridad absoluta para poder iniciar una relación, ni la mujer perfecta podrá hacerlo cambiar de opinión. No se trata de ser demasiado desapegada o muy encimosa para "conquistarnos", aún mandando el número exacto de mensajes, nuestra decisión de responderles no tiene que ver con ustedes o su forma de ser. Cuando lo único que buscamos es divertirnos, no nos tomaremos el tiempo de contestarles y menos de buscar una oportunidad para iniciar un gran romance. Darle una o dos oportunidades a alguien que no te responde inmediatamente es entendible, incluso admirable. Pero esperar a que alguien que lleva un mes evitando tus conversaciones, cambie de repente es prácticamente ilógico. 


Nosotros no somos tan complejos, somos toscos, burdos y simples, si contestamos es porque queremos hacerlo y si queremos hacerlo es porque existe un interés de por medio. Para los hombres sí es sí y no es no, no hay rodeos ni tonos grises. No pierdan el tiempo con alguien que sólo termina respondiéndoles a veces por cortesía, ni se engañen con mil mentiras en la cabeza para justificar que él nunca les escribe. Si yo o cualquier otro hombre no podemos darles un poco de nuestro tiempo y atención para responder un mensaje ¿creen que haríamos algo más por ustedes?


Otro hombre dice: No debes desesperarte. Y mucho menos perder tu dignidad. Por mucho que te guste no debes pasarte la vida esperando a alguien que no te espera a ti. Porque cuando existe interés no valen excusas, ni convicciones. Siempre hay tiempo para responder a un simple mensaje. Si no, olvídate de él.


UNA PÁGINA WEB DA ESTOS CONSEJOS A LA HORA DE ESCRIBIR WHATSAPP

1. Precisa y concisa: Lo peor que puedes hacer es enviarle muchos y larguísimos mensajes.
2. Mándale la menor cantidad de mensajes posibles para que despiertes en él el interés en saber de ti.
3. Sólo dos chances: No insistas si ya le enviaste dos mensajes y no hay respuesta. “Insistir muestra ansiedad y no necesariamente tiene que ver con la premura de una respuesta. ¿Necesitamos realmente una respuesta inmediata? Uno puede comunicarle al otro que la ‘ausencia de respuesta’ es un no”, dice Godoy.
4. Responde con calma: Lucha contra la emoción de recibir su respuesta y volver a escribirle nuevamente. Tómate tu tiempo para saber qué dirás, para que no se note que estás muy atenta al teléfono. Evita equivocarte con un mal texto y cortar la comunicación. Cuando su respuesta no sea de tu agrado, hazlo esperar más para que se dé cuenta sin que tengas que usar palabras. 

Y SI SOSPECHO QUE ESTÁ DOLIDO? A lo mejor hiciste algo que pudo haber molestado a la otra persona, algo que sospechabas que no estaba bien del todo y en alguna parte de tu cerebro te inquietaba que la otra persona estuviera dolida por ello,  Voy a imaginarme que si has invertido una parte de tu tiempo en pensar en lo que significaba su mensaje o la ausencia de él, si te has enfadado por lo que crees que quería decir, quizá es que esa persona te importa. Y, si te importa, aunque solo sea un poco, ¿de verdad crees un mensaje es la mejor opción para afrontar el problema? Creo que hay una opción mucho mejor, algo “retro" pero seguro que mucho más eficaz. Utiliza un mensaje para proponer un café (para eso los mensajes funcionan perfectamente). Cuando estéis juntos, con el café delante y viéndoos las caras, interésate de verdad por lo que pasa. No des por hecho que hay un problema, sencillamente interésate por la otra persona y muéstrale ese interés. ¡Verás qué agradable y cómodo es eso de hablar sin tener que adivinar lo que piensa el otro! ¡Ah! y por último, durante el café no olvides esconder el teléfono o apagarlo, no sea que alguien te envíe un mensaje y sientas la obligación de contestar, ¡que hay quien se enfada si no lo haces!

Hice algo mal, ¿pero el qué?

Podría ser que la hubieses fastidiado; de hecho, es más que probable, pero, ¿y qué? Ya te lo hará saber y tendrás entonces tu oportunidad para disculparte. Recuerda que si pides perdón sin motivo acabarás haciéndolo siempre.

 Si pasan de ti, no merecen la pena

Sí: están pasando de ti. Ahora bien, ¿y qué? El enfado, la tristeza y la rabia inicial no te la quitan nadie, cierto. Son tuyas. Siéntelas. Pero, superado ese momento, plantéate lo siguiente: ¿merece la pena obsesionarse o alterarse por alguien que pasa de ti? ¿No sería mejor invertir tu energía en seguir chateando con aquellas personas que te quieren tal y como eres? ¿Qué ganas mirando la pantalla de tu móvil cada dos por tres para ver si esa persona que no sabe apreciarte te ha contestado? Nada. Por otra parte, ¿sabes qué pasará si miras todo el rato a la pantalla en lugar de atender a la conversación que estás manteniendo en la vida real con tu amigo? Pues que es posible que pierdas a alguien que confiaba en ti. Elimina de WhatsApp y de tu vida a aquellas personas que han demostrado que no merecen la pena y céntrate en aquellas que han pasado de responderte en el WhatsApp para querer hablar contigo cara a cara.

También he buscado "ha dejado los mensajes en visto" y algunos de los motivos que se sugieren son:

• Muchas veces te pueden dejar en visto porque no has resuelto un problema con tu amigo o amiga. Una pelea generó la enemistad de ambos. Es mejor darle una llamada y así evitar a que se sigan ignorando.

• POR QUE NO ERES SU AMIGO. ¿Me agregas? Y después de dos días te ignoran. Si realmente se quiere conversar y establecer un vínculo de amistad, lo peor de todo es dejarlo en visto. Si no le interesas a la persona es mejor decírselo antes de ganar un enemigo.

Lo difícil atrae, no se lo pongas fácil

1. Las mujeres que los hombres más desean, son aquellas que los dejan con las ganas. Haz la prueba. Si un hombre lindo está enamorado de ti y te sigue como un perro faldero a donde sea que vayas, ¿No lo tratarías sin importancia, en comparación con otro hombre que te coquetea, pero que no se esfuerza por complacerte? Eso se llama naturaleza humana- Siempre vamos en búsqueda de aquello que es difícil de conseguir.
2. No estás enamorada. Cuando comienzas a salir con un hombre, aunque sientas que te gusta mucho, no lo digas. Pretende que eres chapada a la antigua y que esperas que él lo diga primero. Si un hombre sabe que estás locamente perdida por él, antes de que él lo esté por ti, siempre te tomará por sentado, aunque no se de cuenta.
3.  Si lo colocas en un pedestal y le dedicas todo tu tiempo, te tratará justo de la forma en que te estás comportando, como a una esclava.
4. Mientras más le implores, más fácil serás de leer. Si no te llama por un par de días o si cancela una cita a último minuto, no le demuestres que estás de mal humor o molesta por ello. En vez de eso, ignóralo tú un par de días. Si realmente está tratando de impresionarte y no sólo dormir contigo, el hecho de que actúes tan apáticamente lo hará sentir amenazado y asustado.
5. No te desvivas por él. Si quieres gustarle a un hombre, no intentes siempre complacerlo. Cuando eres tan fácil de conseguir y tan ansiosa por complacer, el hombre que te gusta comenzará a tomarte por sentado, incluso antes de estar en una relación.
6. No seas predecible. No dejes que te lea como a un libro. Bloquéate emocionalmente para que él no sepa exactamente lo que sientes y así, se esfuerce más por impresionarte. Esto te hará ver más deseable y atractiva.
7. No dejes que sepa que lo extrañas. Cuando le dejas saber a un hombre con el que sales, que lo extrañas o que lo necesitas en tu vida, le das a conocer lo enganchado que está en tu corazón. Esa será su señal para relajarse y llevar las cosas con calma y que tú hagas todo el trabajo. Él asumirá que ya hizo todo lo necesario para cortejarte y que ahora es tu turno de complacerlo y hacerlo feliz.
8.  Evita hablar de un futuro juntos con el hombre con el que apenas sales.
9. Cuanto más espere, más se va a construir la tensión sexual y la atracción. No cedas con facilidad, y haz que el hombre trabaje más duro. Se dará cuenta de que no eres una presa fácil y así te tomará más en serio.
11. Al hacer esto, le sacudes la confianza. Si a él realmente le gustas y está interesado en salir contigo, se esforzará más por complacerte, y cuando entren en una relación después de algunos meses, él te amará más y te respetará más, porque tuvo que trabajar duro para ganarte.
12. Mantente ocupada .Mantenlo adivinando. No seas la mujer que dice: “Estoy tan aburrida en casa y no se que hacer.” Sé la mujer que siempre está haciendo algo. No estés fácilmente disponible para él, incluso si estás sin hacer nada. Ten una vida y mantente ocupada todo el.

Estos códigos pueden parecer duros, pero hay que recordar esto. Los hombres sólo valoran algo cuando tienen que trabajar duro para lograrlo. Sé amable con él, pero no lo complazcas todo el tiempo, al menos no durante los primeros meses.

Cómo entender los juegos de los hombres

1. A menudo, los hombres te pondrán a prueba para ver cómo manejarás las cosas. Si permaneces en calma, tranquila y serena, ganarás. Si te conviertes en un torbellino emocional, él ganará y luego le contará a todos sus amigos que eres una psicótica. Sorpréndelo y demuéstrale que puedes controlar tus emociones. La mayoría de las mujeres no pueden hacerlo, y él te respetará mucho más si no gritas o golpeas puertas. Si te pone en una situación que te hace sentir incómoda, pídele una explicación.
2. A los hombres les gusta presionar un poco, luego soltar otro poco. Cuando aceptes esto, las cosas te resultarán mucho más sencillas. Al principio pondrá todo de su parte; te abrirá las puertas, pagará la cena y te dejará elegir la película. Luego esto se volverá aburrido y querrá cambiar la rutina, por lo que no te responderá de inmediato para obtener una reacción. Si te alteras y le das la atención que anhela, estás fomentando su actitud. Hazle lo mismo. No estés disponible siempre. Ten tu propia vida y sigue siendo una persona interesante más allá de cualquier hombre.
3. La queja número uno de los varones es que las mujeres dejan que toda su vida gire alrededor del hombre. No seas esa mujer. Ten pasatiempos, sal con tus amigos, cocina, haz lo que sea que te haga feliz y mantente ocupada. Si encuentras a un hombre lo suficientemente especial, hazte un tiempo para él. Eso es lo que hacen los hombres. Ellos viven su vida y si conocen a una mujer que les gusta le hacen un espacio en su vida.
4. En ocasiones un hombre mirará a otra mujer para darte celos. Por lo general no lo hace porque no te ame, sino porque quiere obtener una reacción. Si tienes la típica reacción femenina estás cayendo en la trampa. Si lo descubres mirando a otra mujer, date por enterada y cambia de tema. Comenta "Es realmente hermosa" y olvida el incidente. Él no sabrá qué hacer.
5. En general los hombres son directos. Dicen lo que piensan y piensan lo que dicen. Si haces esto siendo mujer, la comunicación se abrirá y alcanzará un nivel absolutamente diferente. No insinúes las cosas ni esperes que él lea tu mente; si quieres algo, pídelo. Si te molestas por algo, explícaselo, habla al respecto con él y sigue adelante. Poner caras y actuar enojada no ayuda en nada y él no sabrá qué hizo mal si no dices nada.
6. Un hombre te evitará porque no quiere parecer demasiado ansioso o desesperado. No responderá a tus mensajes de texto de inmediato porque quiere que te des cuenta que tiene una vida aparte de ti. Es importante que tú también tengas una vida aparte de él. Imita lo que ves. No siempre respondas a sus llamados de inmediato, y si ya tienes planes con tus amigos y él te invita a salir, ¡no los canceles! Impresionante, lo sé, pero la mayoría de las mujeres harán a un lado lo que sea que estén haciendo por un hombre, mientras que él no haría eso, sería lógico, seguiría con su plan original y programaría una cita posterior.
7. A los hombres les encantan los retos. Quieren lo que no pueden tener, por eso se esfuerzan tanto por impresionarte al principio y una vez que lo logran ya no tienen incentivo. Debes darle ese incentivo. Haz que siempre te vea como la mujer sorprendente que eres. Hazle pensar que puede perderte, para que siempre esté esforzándose por conservarte.
8. No odies ni al jugador ni al juego. ¡Aprende las reglas y ganarás!
9. Cuando un hombre haga algo que no te guste, no reacciones hasta que encuentres el razonamiento que hay detrás de sus acciones. Sé lógica y calmada, tómate un tiempo para formular una respuesta.
10. No actúes como una mujer dependiente o necesitada. Llamarlo demasiado o vigilarlo es lo que hacen las madres.
11. No te muestres demasiado distante. Muestra un poco de interés y luego retírate, esto hará que él regrese por más. Eso es lo que hacen los hombres.

Fuente: Wikihow

Empezando bien una relación

1. Cultiva un humor conjunto.

"Con risas todo marcha mejor". El humor es el mejor doping para una relación, es gratis y sin efectos secundarios. En muchos estudios se ha demostrado que las parejas que ríen conjuntamente valoran de manera más positiva sus relaciones que las parejas que no tienen nada que decirse y sólo discuten por qué vino tomar en un restaurante. El humor hay que cultivarlo, hacer cosas en común que hagan reír. Por ejemplo, ver una película cómica ya ayuda a tener esa sensación de "estar divirtiéndose juntos".

2. Comparte tus sensaciones.

¿Tienes la sensación de que todo va demasiado rápido con la nueva relación? ¿Te fastidia que tu nueva pareja mande dos sms a su ex cada día? No te guardes los sentimientos para ti. Coméntale todo lo que sientes, lo que te hace sentir a veces frustrado o triste. ¡Pero no te olvides decirle también todo aquello que te hace feliz!

3. Hay que alabar y piropear.

Dile en alguna situación concreta lo que te gusta de él, de ella, aunque sean cosas banales como el trato que da a la gente en el supermercado o lo bien que hace las compras en Navidad. Lo importante es que las alabanzas y los piropos, sean sinceras, para que no se las tome como algo superficial.

4. Sólo preguntando se llega a saber la verdad (preguntar es de sabios).

¿No sabes por qué cada vez que sale el tema trabajo su sonrisa desaparece de su rostro? Durante el día hay miles de cosas que hacen que sus vidas se tengan que separar temporalmente, como es por ejemplo el trabajo. Pregúntale qué tal le va, interésate por lo que hace y por lo que siente. Escucha con interés lo que te cuenta. Porque preguntar es de sabios.

5. Expresa tus deseos abiertamente.

A todos nos gustaría que nuestra pareja hiciera exactamente aquello que deseamos, así, sin más, pero esto no es nada fácil, ni tan siquiera sería real. Es por eso que debemos expresar aquello que deseamos de ellos, de nosotros mismos y de nuestra vida en común, sin vergüenzas y con total sinceridad. De esta manera no solo expresarás tus deseos delante de tu pareja, si no que probablemente él también lo haga y tu podrás saber que es lo que desearía de ti.

6. Comparte su aburrimiento.

"¿Tienes ganas de hacer algo este fin de semana?" Parece una pregunta sin más, pero a veces no hacemos las preguntas de la forma adecuada. Si lo que quieres es dejar de estar siempre tirado con él en el sofá, díselo claramente. No lo digas a medias escurriendo el bulto, porque son cosas como estas las que provocan los roces entre los dos. Así que si lo que de verdad quieres es salir con él, díselo claramente.

7. No te comprometas si no quieres.

Muchas parejas ven el aburrimiento como el principio del fin de una relación. Y hablar de ello es como un tabú, pero muchas veces, si se habla con la pareja, te das cuenta que a él le pasa exactamente lo mismo. El problema viene cuando, si no se habla, se buscan por separado cosas nuevas para evitar el aburrimiento. Es mejor hablarlo y buscarlas, pero conjuntamente.

Uno de los rasgos inequívocos del surgimiento del amor es la compenetración espiritual, ese sentimiento de complicidad, de ser compinches, que suele llevar implícita hasta una suerte de telepatía que se da por la conexión de almas. Sobre todo aprende a observar su mirada, recuerda que los ojos son el espejo del alma, y una mirada enamorada se puede reconocer si dejamos de lado el querer verla en nuestra imaginación.

Son acertados los comentarios que hace la terapeuta de Reiki Catherine Mendy una buena relación es la que mantiene un equilibrio en el dar y recibir. “Creo que un indicador es cuando no violenta nuestros valores y lo mejor es que potencia lo que nos gusta de nosotros mismos, nuestras fortalezas y ese intercambio y apoyo es mutuo". Nadie está para hacernos felices, Ser Feliz es una decisión personal y tiene poco que ver con lo externo”, declara.

El trabajo en equipo, la clave

Escribo este post a raíz de una experiencia personal muy desagradable que tuve en el trabajo hace unos meses. Se trata del comportamiento de una compañera de trabajo nueva, que ha venido arrasando, ganándose el favor de Dirección, aunque para ello haya tenido que pisotear compañeras suyas. Ha actuado a escondidas para que le dieran un cargo que tenía otra persona, se ha comportado con prepotencia ante personas que llevan ya años en la empresa, ha gritado y humillado a otras compañeras con las que trabajado, y que eran nuevas como ella, y ha tomado decisiones sin contar con gente de su propio departamento. Por supuesto, se ha ganado la antipatía de gran parte del personal. Y todo por quedarse en el lugar donde trabaja. Es interina y debe de estar cansada de dar vueltas, así que está dispuesta a hacer lo que sea para quedarse. Lo malo es que Dirección está encantada con esta persona, porque a todo le dice "sí" . Yo me pregunto, ¿vale la pena llegar a tus objetivos siguiendo el modelo "tiburón", individualista, de "me como a todos los que me estorben en el camino y no me hagan brillar"?

Cómo superar la soledad

Podemos sentirnos solos estando acompañados, o rodeados de gente. Estar con alguien y no tener una comunicación significativa con esa persona, que te aporte felicidad, bienestar, causa una tremenda soledad. ¿Quién no se ha sentido solo con una pareja con la que ya compartía poco? Estar casado no es sinónimo de no sentirse solo, y sin embargo, muchos deseamos una pareja.

Las personas que hemos tenido unas cuantas relaciones, sabemos que es un error  ceder todo tu tiempo a tu compañer@. ¿Qué pasa cuando esa persona desaparece? Tu mundo se derrumba. Todas esas horas que ocupabas con él /ella, están ahora vacías. No sabes qué hacer. Te sientes desolad@, tienes que buscarte la vida, pensar qué vas a hacer en tu tiempo libre... de repente son muchas horas a ocupar. Además, lo tienes más complicado para tener relaciones sexuales con la asiduidad acostumbrada. Probablemente muchas personas de las que conozcas no quieran tener relaciones estables. Entras en el terreno de los follamigos, otra complicación.

Tus amigos están casados,  tu familia está por sus cosas. Tienes amigos, pero no llenan todos los huecos de tu agenda. Probablemente tus amigos no comparten todas tus aficiones. Quizás tu salud te impida hacer ciertas actividades. ¿Qué haces, te quedas en casa lamentándote, sin hacer nada, dándole vueltas a tus pensamientos negativos, y renunciando a hacer cosas que te gustan? Eso nunca! 

Sin prisa pero sin pausa

El enamorado es un ser impaciente por naturaleza, quiere compromiso y entrega YA, y así lo pide. No obstante, esta exigencia lo que hace es asustar al que no está enamorado. Meterle prisas para que se comprometa o que tenga relaciones sexuales contigo, no va a hacer que se enamore de ti, sino más bien al contrario, le provocará  ganas de huir.

Y si decides dejar de ver a la persona objeto de tu amor porque no se entrega a ti, tampoco vas a conseguir que se cree  esa conexión emocional necesaria para el amor.

¿Qué hacer, entonces?

El lado oscuro de pensar demasiado

"Tu problema es que le das demasiada vueltas a las cosas", me dijeron una vez. Pensar mucho las cosas puede ser bueno, nos hace ser constantes, por ejemplo, en buscar la solución a un problema, hasta que damos con ella. Pero también tiene su lado oscuro. 

En el momento en que un pensamiento se hace recurrente y nos aporta infelicidad  cada vez que nos recreamos en él,  necesitaremos buscar vías de escape para recuperar nuestro equilibrio emocional. 

Diferentes tipos de orgasmos femeninos

Este tema salió el otro día en la conversación, cuando bromeábamos con el grupo de amig@s, y he decidido escribir sobre él, ya que el orgasmo nos da muchos buenos ratos:)

Cuando somos jóvenes, tenemos interés por descubrir el sexo: hay personas, en especial chicos, que ven porno, con la intención de ser buenos amantes y otras que se documentan de otras maneras (internet, libros, amigas). La mayoría deseamos llegar hasta la cima más alta del placer. 

¿Luchar por un amor o rebajarse?

En una reunión de amigos, Alberto, un recién incorporado al grupo, que a mí me recuerda a Valentino Rossi :), comentó que "hay que luchar por un amor".

"Luchar" suena a "dificultades". ¿Realmente se ha de insistir en estar con alguien cuando las cosas no fluyen? ¿No será más bien al contrario, que nos hacemos unos plastas, enviando mensajes a personas que no desean recibirlos y que tampoco desean contestarlos, y si lo hacen, es por cortesía?  ¿O quizás esperamos, que a base de insistir, cambie de parecer? Sin embargo, algunas personas que conozco me han explicado que, al principio, pasaban  de los que más tarde han sido sus parejas".


Mi madre, ahora de 74 años, cuenta que le dio bastantes calabazas a mi padre, y no obstante, él ahí, insistiendo, hasta que ya se hicieron novios.

Una compañera de trabajo de 49 años, también me dice más o menos lo mismo de su marido. "Al principio no me gustaba. Sólo quería ser amiga suya. Estaba con él porque teníamos muchas gustos en común.

Otra excompañera de trabajo está casada con el amor de su vida, que conoció en el instituto, pero le costó bastante trabajo conseguirlo, pero ahí están ahora, felizmente juntos desde hace años, y por lo que yo sé, enamorados.

Incluso mi cuñada me cuenta que mi hermano no le gustaba nada al principio, y en cambio, es el amor de su vida también. Nunca he oído a ninguno de los dos hablar mal uno del otro.  Es lo que tod@s queremos.

La revistas digitales que circulan por internet, sin embargo, insisten en que no valen las súplicas ni parecer deseparad@, ésto va en contra de toda seducción!

En Revista Digital, Verdadera Seducción,  se insiste sobre ésto: Suplicar a alguien es hacerle perder todo el interés. Es un principio muy básico que se usa mucho en marketing. Si vas por la calle y algo dan gratis, te interesarás porque es gratis, pero cuando lo den al cabo de 2 minutos lo habrás perdido porque no tiene valor alguno. Pero cuando algo te cuesta de conseguir, por muy insignificante que sea, al haber sido difícil o económicamente difícil lo guardarás como un tesoro.

No va equivocada esta revista cuando dice  "cuanto más supliques y supliques, cuanto más te arrastres más se blindará la otra persona , menos interés tendrá por ti y más se aproximará a etiquetarte como su osito de peluche".

La Revista Arte de Seducción no contempla "rebajarse" como opción para seducir a alguien, ya que hemos de disfrutar con el proceso:

Cuando se habla de si hay que ceder para seducir a alguien, suena a una especie de “lucha” contra el otro, como que alguien “pierde”, pero es que la seducción no debe ser eso. Si te sientes regalo verdaderamente no notas eso de “ceder”, sino que “te sale” ofrecer sin esperar nada a cambio. 

Cuando preparas un regalo a alguien que te encanta, ¿notas que estás cediendo o lo haces porque disfrutas verdaderamente? ... si estás disfrutando cuando haces un regalo te sientes ORGULLOSA en el sentido positivo, pero no sientes que estás cediendo.

En definitiva, ¿hasta qué punto hay que ceder para seducir? NUNCA se debe ceder para seducir sino sentir que uno disfruta realmente seduciendo a la otra persona, que NO es cuestión de tragarse el propio orgullo, sino de sentirse tan bien que estás orgulloso de ti mismo, que te sientes regalo.

Según otra revista, Estrategia de la Seducción, a veces generamos un mensaje ambiguo porque no queremos herir a nadie, inventamos excusas para evitar ser directos y pedir al otro que se esfume.

El punto es que al hacerlo generamos un mensaje ambiguo el cual algunas personas no captan y siguen “luchando”, “mostrando méritos”, “autocalificándose”, “demostrando”, “vendiéndose mejor”, en últimas rebajándose y “regateando” su propio precio, es decir, disminuyendo su valor para obtener la aprobación del otro/a. Si rebajas tu precio no te muestras como premio, sino como oferta, diciendo “aprovéchame que estoy en descuento y te puedo ofrecer lo mejor del mundo”.

La revista enumera una serie de excusas que utilizamos para esquivar a un pretendiente que no deseamos. 

1. Aún no me siento preparada para una relación.

2. Tengo heridas que aún no me permiten confiar en alguien.

3. En este momento no tengo tiempo para asumir una relación y lo que  ello implica, me encuentro en un momento de la vida muy ocupado.

4. Eres extraordinario, pero no sé que me pasa. Sólo dame tiempo.

5. Soy un caos y no mereces alguien así

y subraya  que el peor error es ser insistente, ser demasiado intenso/a.

Sin embargo, se recomienda ser sincero/a y admitir que la otra persona nos gusta, a pesar de que nos haya rechazado. También nos recomienda no obsesionarnos en conseguir un "sí", en hacerle cambiar de opinión, no a suplicar ni a mendigar amor!

Según el autor, nuestro peor enemigo es la impaciencia:

¿Cuál es tu peor enemigo? Bueno, de hecho son varios: la impaciencia, o el deseo de tener algo ahora mismo, el miedo a no encontrar algo mejor y tu propio sentimiento de desprecio a ti mismo y reprobación que busca amor y aprobación en otra persona. 

Además, para agravarlo, nuestro cerebro lucha por obtener el SÍ, y ésto no nos deja vivir en paz:

Lastimosamente el NO, el rechazo crea en nosotros una fuerza inconsciente que desea obtener un SI, nos frustra enormemente y algo dentro busca demostrar que lo podemos lograr. En ciertos escenarios funciona, no deberías quedarte con el primer rechazo, y debes perseverar, pero en relaciones humanas, debes conservar tu valor, tu estima, no forzar las cosas.

Me quedo con las últimas palabras  "debes conservar tu valor, tu estima, no forzar las cosas".

Las revistas Cromos  , Amorik y Viù tienen  unos artículos que está muy bien sobre este tema, y el blog Mujeres sin Cadenas habla de las maneras cómo se humillan algunas mujeres para retener a su amor.

Deja que ellos te conquisten

Traducido de la página web de Rory Raye: Have the relationship you want

Para hacer que un hombre vea lo fantástica que eres, no necesitas esfuerzo alguno, y normalmente hacemos lo contrario. Cuando conocemos a un chico que nos gusta, hacemos todo lo que podemos para que vea lo maravillosas que somos.

No puedes convencer a un hombre de que se enamore de ti, pero si te dejas guiar por tu energía femenina (ser) , y no por la masculina (hacer), cuando te centras en simplemente disfrutar del momento, de la compañía del hombre que está contigo,  de su atención, y dejas que el hombre "haga" (tome la iniciativa), entonces habrán vibraciones positivas. Eso sí, has de estar dispuesta a recibir.