¿Se autoestima poco?

Venderse barato es uno de los síntomas de la autosubestimación. Rechazarse, pensar que los otros van a rechazarle, juzgarse duramente, evitar riesgos (y la posibilidad de fracasar) y ser prefecccionista son otras formas en que se manifiesta la autosubestimación.

Las personas que se subestiman reaccionan reaccionan a las situaciones con pensamientos y sentimientos negativos. Los que están alrededor de alguien así, saben que no se precia suficientemente y por eso, a su vez, suelen no dispensarle el respeto y la consideración que merece. Esto fortalece la idea de que vale poco y el ciclo continúa.

La alta autoestima

Está seguro, en lo más profundo de su interioridad, de que es una persona que vale. La alta autoestima crea un ciclo positivo: cuando se siente bien consigo mismo, los demás sienten la forma como usted se trata y trata a los demás: la gente responde de manera favorable y esa reacción fortalece los sentimientos positivos respecto de usted.

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